안산 역류성식도염 그간 괴로웠다면
위장 기능을 활성화하고 식사 후 안정적으로 소화를 하기 위해서라면 밥을 먹은 다음 잠깐이나마 산책을 해 주실 것을 권유 드렸습니다. 가만히 있지 않고 몸을 움직이는 것만으로도 위장 기능의 촉진 효과를 기대하실 수가 있겠습니다. 하지만 시간적 여유가 부족하다거나 식후 느껴지는 나른함 같은 것으로 인해 많은 분들이 오히려 식사를 마친 다음에는 움직이지 않고 벌러덩 드러눕는 경우가 있었는데요. 이러한 습관은 추후 안산 역류성식도염의 원인이 될 수 있습니다. 해당 질환은 만성적으로 남게 될 가능성이 상당히 높은 질환이기 때문에 기왕이면 평상시 습관부터 개선을 해 주실 것을 권유 드렸으며 이미 문제를 겪고 있는 상황에서는 초기 치료를 위한 노력을 기울이는 것 또한 중요한 일 중 하나가 될 것이라고 말씀 드..
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2024. 9. 5. 22:13